#1

מי שנאלץ לעבוד שעות ארוכות בעמידה מכיר את כאבי הגב שהולכים ומתגברים עם השנים. אבל אל תתייאשו - יש פתרון. הנה כמה תרגילים שמיועדים במיוחד למי שעומד ממושכות, שיעזרו למנוע כאבי גב ולטפל בהם




לכתבה המלאה