#1

"קחו נשימה עמוקה" היא אחת העצות הנפוצות ביותר שנוטים להגיד לאדם שסובל מסטרס או מחרדה. אבל בעוד שזה יכול לעזור לרבים, ישנם אנשים שמשפט זה יכול להחמיר את מצבם. כך תדעו מתי מתאים להשתמש בו ומה לעשות במקום כשזה לא עוזר למצב להשתפר




לכתבה המלאה