#1

זה לא חדש שעייפות גורמת לנו להיות עצבניים יותר ופחות פרודוקטיביים, אבל מחקרים מראים שמחסור בשעות שינה עלול לפגוע ממש ביכולות שלנו בעבודה: החל משיבוש שיקול הדעת ועד הפחתה ביצירתיות - אז מה אפשר לעשות?




לכתבה המלאה