#1

הרגלים קבועים יכולים לתרום לרמות החרדה בלי שתדעו על כך, ולהשפיע עליכם באופן שלילי לאורך זמן. הנה כמה התנהגויות ומאפיינים העלולים להחמיר אותה, שכדאי בהחלט לשנות




לכתבה המלאה