#1

כמה אתם הולכים ביום? אם אתם לא עוקבים אחר כמות הצעדים שלכם, כדאי לכם להתחיל - בייחוד אם אתם יושבים כל היום בעבודה. מומחים מסבירים כמה צעדים כדאי לצעוד ביום כדי לשמור על הבריאות ועל המשקל




לכתבה המלאה