#1

מתברר שהתרגיל הטוב ביותר לחיטוב הבטן הוא משהו אחר לגמרי ממה שחשבנו עד היום. מומחים טוענים שכפיפות בטן לא יעזרו לכם להעלים את הכרס – אלא דווקא אימון HIIT




לכתבה המלאה