#1

רבים חושבים שהסוד לדיאטה הוא לעשות שינויים דרסטיים בתזונה, אבל למעשה סוד ההצלחה הוא שינויים קטנים שבטווח הרחוק משפיעים הרבה. ארגון מחדש של המקרר הוא בדיוק שינוי כזה - ואישה אחת אף טוענת שזה עזר לה לרדת 13 ק"ג




לכתבה המלאה