#1

החלטתם שאתם לא קונים יותר ארוחת צהריים בעבודה כי אתם מוצאים את עצמכם אוכלים המון אוכל לא בריא ומבזבזים מלא כסף - ומעתה אתם אורזים מראש ארוחה שהכנתם בבית. עכשיו מה עושים? אספנו לכם כמה טעויות נפוצות וכמה טיפים שיעזרו לכם לא לחרוג מהדיאטה ולשמור על תפריט בריא




לכתבה המלאה