#1

כולנו מכירים את ההרגשה הזאת של "חייב משהו מתוק", אבל זה לא אומר שחייבים גם להיכנע לה – ואם כבר נכנעים, זה לא אומר שאי אפשר לתקן את הנזק. הנה כמה מאכלים שאפשר לאכול, כמה משקאות שאפשר לשתות וכמה הרגלים שכדאי לשנות כדי לא ליפול למלכודת הגדולה של הסוכר




לכתבה המלאה