#1

נכון שדיאטה זה תהליך, בלה בלה בלה, אבל תודו שהייתם רוצים להוריד כבר עכשיו את מה שארוחות החג הוסיפו לכם. כדי לעזור לכם במשימה שוחחנו עם דיאטניות מובילות שהסבירו לנו איך עושים את זה כמו שצריך – מהר, אבל בלי לסכן את הגוף בדיאטות רעב לא בריאות. הטכניקות לפניכם (וכן, ברור שיש כמה ויתורים, אבל הייתם צריכים לחשוב על זה לפני כל עוגות הדבש ההן)




לכתבה המלאה