#1

אין ספק שירידה במשקל היא משימה לא קלה, בייחוד לאנשים שפעילות גופנית לא זורמת אצלם בדם. אז מאיפה משיגים חשק ללכת לחדר הכושר אם אתם לא מחובבי הז'אנר? אלו הטעויות שאתם עושים – וכמה טיפים שיעזרו לכם להחזיר את המוטיבציה




לכתבה המלאה