#1

ד"ר ילנה מלישיבה הפכה לשם נרדף לדיאטה ברוסיה, וכעת היא מעלה את השיטה שלה לישראל. העיקרון - ארבע ארוחות קפואות ביום שנשלחות אליכם ישירות הביתה, כאשר אתם השוטרים של עצמכם. אם תתמידו, תוכלו לרדת בין 4 ל-6 קילו בחודש. אם לא - לפחות נחשפתם לעקרונות תזונה בריאים יותר




לכתבה המלאה